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Recette facile de courgettes et crème de légumes
Cette recette de crème de courgettes aux légumes est parfaite pour les personnes engagées dans une vie saine. Son incroyable variété de légumes confère à ce plat une grande variété de vitamines et de minéraux, bénéfiques tant pour notre santé physique que mentale. Préparez-le aussi bien froid, pour les mois d'été les plus chauds, que chaud pour les froides journées d'hiver. Ne manquez pas cette recette, elle ne laissera personne indifférent !
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Ingrédients
Recette de crème de courgettes et légumes étape par étape
- Dans une casserole on met les haricots verts et on les laisse cuire environ 10 minutes. Plus tard, nous les gardons de côté.
- Pendant ce temps, nous coupons tous les légumes et les laissons ramollir dans une casserole pendant environ 5 minutes.
- Après ces minutes, nous ajoutons la pomme de terre coupée, ajoutons du sel et du poivre et laissons cuire avec un couvercle.
- Une fois tendres, nous rassemblons les légumes avec les haricots que nous avions préparés précédemment, les courgettes coupées en cubes et les petits pois.
- Nous laissons bouillir le tout pendant 10-15 minutes à feu moyen.
- On ajoute éventuellement le fromage frais, on sert et... Profitez de notre recette de crème de courgettes aux légumes !